2020考研:正式报名结束,但我快坚持不下去了!

 新闻资讯     |      2019-11-21 14:26

浙江、海南和河北省全省采取网上现场确认;山东26+考点采取网上现场确认;辽宁2个考点采取网上现场确认;天津 20+考点采取网上现场确认;山西6+考点采取网上现场确认;江苏11+考点采取网上现场确认;北京3+考点采取网上现场确认;广东18+考点采取网上现场确认;福建6个考点采取网上现场确认;上海 5+考点采取网上现场确认;湖北 3+考点采取网上现场确认;湖南 13+考点采取网上现场确认;新疆 3+考点采取网上现场确认;

再次强调一遍,2020考研er儿一定要随时关注自己的报考点的官方网站,留意他们的最新动态!

看着周围的同学一个个进入了冲刺状态,自己却久久不能进入状态,她自己也感到了格外巨大的压力。

虽然也是同样每天来到自习室,在自习室呆着,但一翻开课本/笔记本,双眼都只是单纯盯着知识点,脑海里什么都没有记住。

虽然正式报名已经结束,报考学校和专业也确定了,此时应该要静下心来冲刺,但一学习起来,脑子里总是会浮现各种各样的念头:

是不是自己报得太冒进了?这个专业会不会很多人竞争?跟着这个导师以后会不会以后没有前途?

连续几夜翻来覆去都睡不着觉,想起身背单词,又害怕睡眠不足,会影响第二天的复习效率。

许久没有好好打理自己,再加上焦虑,洗澡时一梳头发,发现梳子上沾了许多掉落的头发。再看看镜子里皮肤蜡黄、神情萎靡的自己,有时忍不住鼻子一酸,悄悄滴下几滴眼泪。

而因为失眠,自己的脾气也变得糟糕,很容易因为生活上的一些琐事,和宿友发生矛盾、争执和吵架!

明明是已经复习过两三遍的知识点,现在回想起来,头脑居然是一片空白。即使有一些记得很牢靠的知识,有时也不能顺利地用出来!

前天做了一套模拟题估分,分数远比自己想象的要低很多!她感觉很迷茫,不知道接下来要怎么办,也不知道自己是不是能继续坚持下去,更不知道自己是否能考研成功?是不是现在去找工作会好一点?

另外,你在焦虑,别人同样也在焦虑。虽然别人表面上看起来云淡风轻,但实际上可能内心慌得一匹。

正式报名已经结束了,自己的报考学校和专业都已经定下来了,这时候就不需要去想太多了。

因为即便你想,也已经改变不了什么!此时,你需要做的事情只有一件,那就是牟足劲往前冲!

而在失眠这个问题上,小编建议先通过一些小举措,改善自己睡眠质量,例如睡前不要剧烈活动、入睡时间稍稍提前、睡前可以喝一小点热水、手机不要放在身边触手可及的地方等等。

不要羞于接受自己失眠的事实,很多人,包括名人,在一些重要的场合和人生时段中,都会失眠一阵子。

人毕竟不是一个机器,可以完美地按照计划表休息和工作,坦坦荡荡地接受不完美的自己,转变自己的观念,也是对抗失眠的有效方法!

此外,考研期间与舍友发生矛盾和冲突也是一件很普遍的事情。但一个关键的处理技巧是,尽量让这件事情的影响降到最低,不要阻碍到自己的考研!

如果是作息上的冲突,可以相互理解并敞开天窗谈一下,相信一番谈话后,紧张的关系会改善很多!

但这是下下之策,距离考研越来越近,我们尽量不要在其他琐事上浪费时间。毕竟,搬出去还要找房子和新宿友,非常地耗时间和麻烦!

另外,小编想提醒一下,如果长期心境低落,甚至有了想要伤害自己或者轻生的念头,一定要及时向医生求助,因为这可能就是抑郁症的前期症状!

抑郁和抑郁症是不一样的,前者可以通过心灵鸡汤走出来,但后者需要在医生的帮助下服用药物且才可以控制。鸡汤对抑郁症患者的作用是微乎其微的!

模拟题,毕竟还只是模拟题,即便是再好的老师,即便是再强的机构,模拟题也不是百分百的真题!

如果你重复做真题,错误率还是很高,说明你对真题还是没有吃透,建议你在剩下的时间里以真题为主,检验自己的知识体系,尽量弄懂真题里面每一个选项的意思,知道为什么选和为什么不选。

最后的最后,给自己放个小假,看场电影,跑个步,吃个大餐,再重新振作旗鼓回到战场!